피부 건강1 구연산 효능, 건강에 좋은 이 성분의 놀라운 효과 구연산 효능, 건강에 좋은 이 성분을 제대로 알아보자구연산은 레몬이나 라임 같은 신맛이 강한 과일에서 추출된 성분이에요. 하지만 요즘에는 레몬에서 직접 추출하기보다는 당분을 미생물로 발효시켜 만드는 경우가 더 많죠. 이렇게 만들어진 구연산은 식품 첨가제로 가장 많이 쓰이는데요. 음료나 과일 주스, 아이스크림 등에 첨가되어 산도를 조절하고 보존 기간을 늘리는 역할을 합니다. 또한 비타민C 파괴를 막아 청량감 있는 맛을 내는 데도 도움이 되죠.구연산의 놀라운 건강 효과구연산의 건강 효과는 정말 다양해요. 먼저 피로회복에 도움이 되는데요. 에너지 대사와 영양소 흡수를 돕고, 피로 물질인 젖산 쌓임을 막아주기 때문이죠. 혈관 건강에도 좋아요. 노폐물을 걸러내고 혈액 순환을 개선해 혈관을 튼튼하게 유지할 수 있게.. 카테고리 없음 2025. 3. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
